السبت الإفطار: فطائر التوت الغداء: لحم بقر مع صلصة ديمي جليز العشاء: دجاج مشوي على الفحم الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي center;">Â الأحد الإفطار: شطيرة بيضة مسلوقة الغداء: جمبري بانكو العشاء: شاورما دجاج مع سلطة التبولة وخبز النان وجبة خفيفة: فتات التفاح Â الاثنين الإفطار: كرواسون بالزبدة مع الزبادي والجرانولا الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم والأرز الإسباني والفاصولياء العشاء: طبق سمك السلمون بالترياكى الوجبة الخفيفة: أصابع الجبن Â الثلاثاء الإفطار: شطيرة جبن الحلوم الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج توسكاني كريمي الوجبة الخفيفة: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الأربعاء الإفطار: خبز فرنسي حلو مع الأناناس الغداء: لحم بقري مطهو ببطء مع الفاصوليا والبرغل العشاء: دجاج لو - الطبق الرئيسي الوجبة الخفيفة: زبادي التوت Â الخميس الإفطار: شطيرة ديك رومي...
تابع القراءة
السبت
وجبة الإفطار: بيض مخفوق مع لحم بقري مقدد
وجبة الغداء: لحم بقري منغولي
وجبة العشاء: فاهيتا دجاج مشوية
وجبة خفيفة: كعكة الشوكولاتة
Â
الأحد
الإفطار: فطائر بانوفي بالشوكولاتة
الغداء: دجاج صيني
العشاء: كعكة سمك السلمون
الوجبة الخفيفة: بار سنيكرز
Â
الاثنين
الإفطار: إفطار على الطريقة العربية
الغداء: شطيرة فيلي ستيك بالجبن
العشاء: دجاج بالزبدة
الوجبة الخفيفة: التمر والشوكولاتة
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطيرة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
الغداء: شطائر دجاج مقرمشة
العشاء: سمك ورقائق البطاطس
الوجبة الخفيفة: كعكة الجبن
Â
الأربعاء
الإفطار: شطيرة أفوكادو
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز بري
العشاء: دجاج مقلي مع شريحة لحم القرنبيط
وجبة خفيفة: كعكة لافا
Â
الخميس
الإفطار: شطيرة صن رايز
الغداء: شنيتزل هولندي
العشاء: دجاج كاربونارا كريمي
الوجبة الخفيفة: بار الفستق
تابع القراءة
السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: لحم بقري مغربي العشاء: شاورما دجاج وجبة خفيفة: ستيك موزاريلا Â الإفطار: شاكشوكة الباذنجان الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط العشاء: جمبري بقشرة بانكو الوجبة الخفيفة: كريمة أوريو Â الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: ريزوتو لحم البقر والفطر العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط والشعير الوجبة الخفيفة: مصاصة التفاح Â الثلاثاء الإفطار: عجة حلوة بالقرفة الغداء: دجاج بالعسل والبرتقال مع الأرز العشاء: سمك السلمون المخبوز الوجبة الخفيفة: كرات رافائيللو Â الأربعاء الإفطار: شطيرة أفوكادو الغداء: جمبري بالثوم العشاء: معكرونة البيستو مع الدجاج الوجبة الخفيفة: زبادي بذور الشيا Â الخميس الإفطار: خبز فرنسي محمص حلو الغداء: لازانيا لحم البقر العشاء: برياني دجاج مع أرز وجبة خفيفة: قطع الشوكولاتة مع الفواكه المجففة المجمدة الجمعة...
تابع القراءة
السبت الإفطار: معكرونة القرفة الحلوة الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم الوجبة الخفيفة: كعكة الشوكولاتة والمكسرات Â الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: لفائف الدجاج وصلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: كعكة الجبن Â الاثنين الإفطار: كيساديلا الغداء: شيش طاووق دجاج العشاء: أصابع السمك الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات Â الثلاثاء الإفطار: خبز فرنسي محمص مع الكمثرى المكرمل الغداء: لحم بقري مقلي العشاء: كسكس دجاج بالزبدة الوجبة الخفيفة: كعكة البقان Â الأربعاء الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: دجاج ديناميت وجبة خفيفة: مكسرات على الطريقة النيويوركية Â الخميس الإفطار: زبادي يوناني بالشوفان والجرانولا الغداء: دجاج تيكا مع الفاصوليا الخضراء والخضروات المشوية العشاء:...
تابع القراءة
السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: دجاج مشوي مع المايونيز بالفلفل المشوي والبطاطا الحلوة المشوية العشاء: جمبري جوز الهند بالفلفل والعسل الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي Â الأحد الإفطار: شطيرة بيضة مسلوقة الغداء: لحم بقري مطهو ببطء مع مزيج من الأرز العشاء: شاورما دجاج مع سلطة التبولة وخبز النان وجبة خفيفة: فتات التفاح Â الاثنين الإفطار: كرواسون بالزبدة مع الزبادي والجرانولا الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم والأرز الإسباني والفاصولياء العشاء: طبق سمك السلمون تيرياكي الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن Â الثلاثاء الإفطار: شطيرة جبن الحلوم الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج توسكاني كريمي الوجبة الخفيفة: بقلاوة center;">Â الأربعاء الإفطار: خبز فرنسي حلو مع الأناناس الغداء: لحم ضأن مطهو ببطء مع الفاصوليا والبرغل العشاء: دجاج لو - الطبق الرئيسي الوجبة الخفيفة:...
تابع القراءة
