قوائم هيلثي بالانس RSS



HEALTHY BALANCE MENU FOR 26.04. - 01.05.

SATURDAY السبت Breakfast: Breakfast platter الافطار: طبق إفطار متنوع Lunch: Beef steak strips with creamy mushrooms sauce and cauliflower pure الغداء: شرائح لحم بقري مع صلصة الفطر الكريمية وبيوريه القرنبيط Dinner: Chicken Bellagio with spaghetti العشاء: دجاج بيلاجيو مع سباغيتي Snack: Sweet cherry cake سناك: كعكة الكرز     SUNDAY الأحد Breakfast: Sweet French toast الافطار: توست فرنسي Lunch: Cajun salmon with black rice الغداء: سلمون كاجون مع أرز أسود Dinner: Chicken shish tawook with tabooli salad العشاء: شيش طاووق مع سلطة تبولة Snack: Mix cheese وجبة خفيفة: جبنة مشكلة     MONDAY الإثنين Breakfast: Haloumi croissant  الافطار: كرواسان الحلوم Lunch: Chicken Lo Main الغداء: دجاج لو مين Dinner: Crispy shrimps with salad العشاء: روبيان مقرمش مع سلطة الأفوكادو Snack:...

تابع القراءة



HEALTHY BALANCE MENU FOR 19.04. - 24.04.

  SATURDAY السبت Breakfast: Caprese sandwich الافطار: ساندوتش كابريزي Lunch: Lamb biryani الغداء: برياني لحم Dinner: Chicken and broccoli salad العشاء: سلطة دجاج وبروكلي Snack: Lemon almond bar سناك: قطع اللوز بالليمون     SUNDAY الأحد Breakfast: Banoffee pancakes الافطار: فطائر بانوفي Lunch: Chicken madeira الغداء: دجاج ماديرا Dinner: Sweet chilly garlic shrimps العشاء: روبيان بالثوم والفلفل الحلو Snack: Berry smoothie سناك: سموذي التوت     MONDAY الاثنين Breakfast: Club sandwich الافطار: كلوب ساندوتش Lunch: Beef taco ball الغداء: طبق تاكو اللحم Dinner: Salmon pancakes العشاء: فطائر سلمون Snack: Choco mascarpone cream سناك: كريمة ماسكربوني بالشوكولاتة     TUESDAY الثلاثاء Breakfast: Arabic breakfast الافطار: فطور عربي Lunch: Beef bourguignon الغداء: لحم بورغينيون Dinner: Pesto chicken with pasta العشاء: باستا الدجاج...

تابع القراءة



HEALTHY BALANCE MENU 12.04. - 17.04.

SATURDAY السبت Breakfast: Turkish menemen with protein bread الإفطار: مينيمن تركي مع خبز بروتين Lunch: Beef mushroom risotto الغداء: ريزوتو لحم بقري بالفطر Dinner: Chicken skewers العشاء: أسياخ دجاج Snack: Lemon donut سناك: دونات بالليمون     SUNDAY الأحد Breakfast: Sunrise brioche الإفطار: بريوش صن رايز Lunch: Chicken katsu curry الغداء: دجاج كاتسو كاري Dinner: Cajun salmon العشاء: سلمون كاجون Snack: Fatoosh salad سناك: سلطة فتوش     MONDAY الاثنين Breakfast: Sweet French toast الإفطار: توست فرنسي حلو Lunch: Hickory BBQ pulled beef الغداء: لحم بقري مسحب مشوي على طريقة هيكوري Dinner: Grilled chicken with runch slaw salad العشاء: دجاج مشوي مع سلطة رانش Snack: Melon dates and nuts سناك: تمر بالرقي والمكسرات     TUESDAY الثلاثاء Breakfast: Turkey sandwich...

تابع القراءة



HEALTHY BALANCE MENU FOR 05.04. - 10.04.

SATURDAY السبت Breakfast: Halloumi sandwich الافطار: ساندوتش حلومي Lunch: Chicken biryani الغداء: برياني دجاج Dinner: Teryaki salmon العشاء: سلمون ترياكي Snack: Peanut butter cookie سناك: كوكيز زبدة الفول السوداني     SUNDAY الأحد Breakfast: English style breakfast الافطار: فطور إنجليزي Lunch: Beef lasagna الغداء: لازانيا لحم بقري Dinner: Balsamic chicken with kale salad العشاء: دجاج بلسمي مع سلطة الكيل Snack: Pistachio cheesecake سناك: تشيز كيك بالفستق     MONDAY الإثنين Breakfast: Turkish eggs الافطار: بيض تركي Lunch: Beef stroganoff الغداء: ستروجانوف لحم بقري Dinner: Club sandwich العشاء: كلوب ساندوتش Snack: Acai smoothie سناك: سموذي أكاي     TUESDAY الثلاثاء Breakfast: Apple porridge الافطار: عصيدة التفاح Lunch: Moroccan lamb الغداء: لحم ضأن بالطريقة المغربية Dinner: Chicken wrap العشاء: راب الدجاج Snack:...

تابع القراءة



HEALTHY BALANCE MENU FOR 29.03. - 03.04.

SATURDAY السبت Breakfast: Caprese sandwich الافطار: ساندوتش كابريزي Lunch: Lamb biryani الغداء: برياني لحم Dinner: Chicken and broccoli salad العشاء: سلطة دجاج وبروكلي Snack: Lemon almond bar سناك: قطع اللوز بالليمون     SUNDAY الأحد Breakfast: Banoffee pancakes الافطار: فطائر بانوفي Lunch: Chicken madeira الغداء: دجاج ماديرا Dinner: Sweet chilly garlic shrimps العشاء: روبيان بالثوم والفلفل الحلو Snack: Berry smoothie سناك: سموذي التوت     MONDAY الاثنين Breakfast: Club sandwich الافطار: كلوب ساندوتش Lunch: Beef taco ball الغداء: طبق تاكو اللحم Dinner: Salmon pancakes العشاء: فطائر سلمون Snack: Choco mascarpone cream سناك: كريمة ماسكربوني بالشوكولاتة     TUESDAY الثلاثاء Breakfast: Arabic breakfast الافطار: فطور عربي Lunch: Beef bourguignon الغداء: لحم بورغينيون Dinner: Pesto chicken with pasta العشاء: باستا الدجاج والبيستو...

تابع القراءة