قائمة هيلثي بالانس ليوم 23.09. - 28.09.


السبت
وجبة الإفطار: بيض مخفوق مع لحم بقري مقدد
وجبة الغداء: لحم بقري منغولي
وجبة العشاء: فاهيتا دجاج مشوية
وجبة خفيفة: كعكة الشوكولاتة
Â
الأحد
الإفطار: فطائر بانوفي بالشوكولاتة
الغداء: دجاج صيني
العشاء: كعكة سمك السلمون
الوجبة الخفيفة: بار سنيكرز
Â
الاثنين
الإفطار: إفطار على الطريقة العربية
الغداء: شطيرة فيلي ستيك بالجبن
العشاء: دجاج بالزبدة
الوجبة الخفيفة: التمر والشوكولاتة
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطيرة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
الغداء: شطائر دجاج مقرمشة
العشاء: سمك ورقائق البطاطس
الوجبة الخفيفة: كعكة الجبن
Â
الأربعاء
الإفطار: شطيرة أفوكادو
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز بري
العشاء: دجاج مقلي مع شريحة لحم القرنبيط
وجبة خفيفة: كعكة لافا
Â
الخميس
الإفطار: شطيرة صن رايز
الغداء: شنيتزل هولندي
العشاء: دجاج كاربونارا كريمي
الوجبة الخفيفة: بار الفستق