السبت الإفطار: فطائر الشوكولاتة الغداء: شرائح لحم الضلع في صلصة الديمي جلاس العشاء: دجاج مشوي على الفحم وجبة خفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: موس الفراولة والشوكولاتة  الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج في صلصة الجزر وجبة خفيفة: بيري شوت حلوى: كعكة الجبن باليو  الإثنين الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج حاريسا العشاء: أصابع السمك الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات الحلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة  الثلاثاء الإفطار: خبز محمص لذيذ العشاء: دجاج بالزبدة الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: فطيرة البقان  الأربعاء الإفطار: فطائر الوافل اللذيذة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: دجاج بقشرة اللوز الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الحلوى: جوز الهند  الإفطار: إفطار حلو من إعداد...
تابع القراءة
السبت الإفطار: لفائف البيض الغداء: لحم بقري مشوي في مقلاة ووك العشاء: شاورما دجاج وجبة خفيفة: زبادي جوز الهند وبذور الشيا الحلوى: شوكولاتة بالفستق بار Â الأحد الإفطار: كريب التوت بالشوكولاتة الغداء: دجاج بالزبدة العشاء: سمك السلمون المزجج بالعسل الوجبة الخفيفة: التمر والبطيخ والتفاح المكسرات الحلوى: تيراميسو Â الاثنين الإفطار: الكينوا الحلوة الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الكريمية والأرز النباتي العشاء: الدجاج شنيتزل وجبة خفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز حلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الثلاثاء الإفطار: شطيرة الشيف بول الغداء: لحم البقر ستروجانوف العشاء: روبيان توسكاني كريمي وجبة خفيفة: جرانولا الحلوى: بقلاوة باليو Â الأربعاء center;">الإفطار: خبز الشوكولاتة والأفوكادو مع مربى منزلي الصنع الغداء: لحم ضأن مغربي العشاء: دجاج لو مين الوجبة الخفيفة: فلافل نباتية الحلوى: الكمثرى المسلوقة Â...
تابع القراءة
السبت الإفطار: بيض مخفوق مع الكوسة وسجق لحم البقر الغداء: لحم البقر في صلصة الفطر وهريس البروكلي Â العشاء: دجاج بالزبدة الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الحلوى: فطيرة الشوكولاتة مع المكسرات Â الأحد الإفطار: فطائر الوافل مع التوت الغداء: دجاج صيني العشاء: اللوز روبيان القشرة وجبة خفيفة: مزيج من المكسرات الحلوى: بار سنيكرز Â الاثنين الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو الغداء: لحم بقري مع الملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: التمر والشوكولاتة الحلوى: كعكة التوت Â الثلاثاء الإفطار: أمريكي الفطائر الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب العشاء: سمك ورقائق البطاطس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن Â الأربعاء الإفطار: شكشوكة الغداء: لحم بقريفطيرة لحم بصلصة الفطر والبروكلي النقي العشاء: جمبري كونغ باو وجبة خفيفة: لقطة توت الحلوى:...
تابع القراءة
السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: برياني لحم البقر العشاء: شاورما دجاج الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات الحلوى: كعكة الرخام Â الأحد الإفطار: شاكشوكة الباذنجان الغداء: دجاج كونغ باوÂ العشاء: جمبري بقشرة اللوز الوجبة الخفيفة: حساء الدجاج الحلوى: قطع الموز Â الاثنين الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: ريزوتو لحم البقر والفطر العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط وجبة خفيفة: زبادي فاكهة التنين الحلوى: مصاصة التفاح الثلاثاء الإفطار: عجة حلوة بالقرفة الغداء: دجاج بالعسل والبرتقال العشاء: سمك السلمون المخبوز الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: جرانولا التفاح والمانجو Â الأربعاء الإفطار: شطيرة لحم بقري مشوي ومايونيز الفجل الحار الغداء: جمبري بالكاري العشاء: شرائح دجاج مع البطاطا الحلوة المشوية الوجبة الخفيفة: بار جرانولا الحلوى: بسكويت رقائق الشوكولاتة Â الخميس الإفطار: خبز فرنسي محمص حلو...
تابع القراءة
السبت الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة الغداء: لحم بقري بالبروكلي العشاء: دجاج مشوي الوجبة الخفيفة: حساء الملفوف الحلوى: كعكة لافا Â الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: لفائف الدجاج وصلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن باليو Â الاثنين الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج هاريسا العشاء: أصابع السمك وجبة خفيفة: تمر ومكسرات حلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة Â الثلاثاء الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: كعكة البقان Â الأربعاء الإفطار: فطائر الوافل اللذيذة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: شرائح دجاج بقشرة اللوز مع سلطة الكرنب الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: جوز الهند Â الخميس...
تابع القراءة
