Classic Paleo Menus RSS



قائمة باليو الكلاسيكية الأسبوعية: 28.03. - 02.04.

السبت 28.03. الإفطار: فطائر اللوز مع الفواكه الغداء: كرات اللحم البقري مع صلصة الفطر وهريس الخضار العشاء: سلطة الدجاج القيصر الوجبة الخفيفة: سلطة الجزر المقبل الحلوى: فطائر الفانيليا مع الشوكولاتة Â الأحد 29.03. الإفطار: كريب مع فطيرة لحم الغداء: جولاش لحم البقر مع ريزوتو القرنبيط والسبانخ والكوسة العشاء: أصابع دجاج مع سلطة وصلصة التارتار الوجبة الخفيفة: براعم بروكسل المحمصة بالخل البلسمي مع الطماطم الكرزية الحلوى: فانيليا مع التين Â الاثنين 30.03. الإفطار: بيض مخفوق مع جبن الكاجو والهليون وخبز الكتان والبيكون المقدد الغداء: بارياني الدجاج العشاء: دجاج صيني الوجبة الخفيفة: حساء البروكلي الحلوى: كعكة الشوكولاتة Â الثلاثاء 31.03. الإفطار: نادي ساندويتش الغداء: كباب مع تبولة وخبز العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: بار بروتين الحلوى: كعكة الموز Â الأربعاء 01.04....

تابع القراءة



القائمة الكلاسيكية الأسبوعية لنظام باليو الغذائي: 6.7. - 11.7.

قم بتنزيل خططك وأسعارك هنا 6.7. الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد الغداء: غولاش لحم البقر مع هريس الخضار العشاء: دجاج صيني وجبة خفيفة: بيتزا صغيرة بالبروكلي الحلوى: كعكة التمر Â الأحد 7.7. الإفطار: سلطة البيض العشاء: دجاج مشوي مع صلصة البروكلي وكوسة الكاربونارا الوجبة الخفيفة: كالي و رقائق الكرفس مع صلصة الشواء الحلوى: تفاحة محشوة Â الاثنين 8.7. الإفطار: كيش الغداء: كرات الدجاج مع الفطائر العشاء: سمك السلمون الملفوف مع سلطة الجرجير و الفواكه المجففة وجبة خفيفة: سلطة يونانية حلوى: فطائر الخوخ الثلاثاء 9.7. الإفطار: برجر الكوسة الغداء: لحم البقر بولونيز مع المعكرونة النباتية الوجبة الخفيفة: جوز الهند و زبادي التوت الحلوى: تيراميسو الأربعاءÂ 10.7. الإفطار: شكشوكة الغداء: لحم بقري مطبوخ مع خضروات العشاء: أفخاذ دجاج مع خضروات مخبوزة...

تابع القراءة