السبت الإفطار: معكرونة القرفة الحلوة الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: الشوكولاتة والمكسرات الكعك Â الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: رولاد الدجاج وصلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: التوت زبادي حلوى: كعكة الجبن باليو Â الاثنين الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج هاريسا العشاء: أصابع السمك وجبة خفيفة: تمر ومكسرات حلوى: سنيكرز Â الثلاثاء الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: كعكة البقان Â الأربعاء الإفطار: فطائر الوافل اللذيذة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: دجاج ديناميت الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: جوز الهند Â الخميس الإفطار: إفطار حلو...
تابع القراءة
السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: دجاج مشوي مع المايونيز بالفلفل المشوي والبطاطا الحلوة المشوية العشاء: جمبري جوز الهند بالفلفل والعسل الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: كعكة براوني بالشوكولاتة Â الأحد الإفطار: شطيرة بيضة مسلوقة الغداء: لحم بقري مطهو ببطء مع مخلل الملفوف ومكعبات البطاطا الحلوة والجزر العشاء: شاورما دجاج مع سلطة التبولة وخبز النان وجبة خفيفة: مكسرات وبطاطس مجففة مجمدة حلوى: فتات التفاح Â الاثنين الإفطار: الكينوا الحلوة الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الكريمية والأرز النباتي العشاء: طبق سمك السلمون مع صلصة التيرياكي الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الثلاثاء الإفطار: شطيرة الشيف بول الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج توسكاني كريمي الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء الحلوى: بقلاوة باليو Â الأربعاء الإفطار: خبز...
تابع القراءة
قائمة طعام باليو الكلاسيكية من 26 إلى 31 أغسطس. Â السبت الإفطار: بيض مخفوق مع لحم بقري مقدد وخبز بذور الغداء: ريزوتو لحم بقري كريمي بالفطر Â العشاء: فاهيتا دجاج مشوية وجبة خفيفة: حساء التخلص من السموم الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق Â الأحد الإفطار: فطائر الوافل بالتوت الغداء: دجاج صيني العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات الحلوى: بار سنيكرز Â الاثنين الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو الغداء: شريحة لحم بقري العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: التمر والشوكولاتة الحلوى: كعكة التوت Â الثلاثاء الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب العشاء: سمك ورقائق البطاطس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن Â الأربعاء الإفطار: شكشوكة الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر...
تابع القراءة
السبت 19.8. الفطور: فطائر اللوز الغداء: غولاش لحم البقر مع القرنبيط النقي العشاء: شيش طاووق دجاج الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين الحلوى: موس الشوكولاتة بالمكسرات Â الأحد 20.8. الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط العشاء: سمك السلمون مع الخضار المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: لقطة التوت الحلوى: كعكة براوني دسمة Â الاثنين 21.8. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم البقر ريزوتو بالفطر والفطر العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: تمر محشو الحلوى: مصاصة التفاح الثلاثاء 22.8. الإفطار: عجة حلوة بالقرفة الغداء: دجاج حلو وحامض العشاء: سمك البحر المخبوز مع صلصة الزبدة بالليمون و بروكوليني وجبة خفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم حلوى: كرات رافايلو Â الأربعاء...
تابع القراءة
قائمة طعام باليو الكلاسيكية للفترة من 12.08 إلى 17.08. Â السبت 12.08. الإفطار: نودلز القرفة الحلوة الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم وجبة خفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: كعكة الشوكولاتة والمكسرات Â الأحد 13.08. الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: لفائف الدجاج وصلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن باليو Â الإثنين 14.08. الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج هاريسا العشاء: أصابع السمك الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات الحلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة Â الثلاثاء 15.08. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي على الفحم الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: كعكة البقان Â الأربعاء 16.08. الإفطار: فطائر حلوة...
تابع القراءة
