السبت 19.8.
الفطور: فطائر اللوز
الغداء: غولاش لحم البقر مع القرنبيط النقي
العشاء: شيش طاووق دجاج
الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين
الحلوى: موس الشوكولاتة بالمكسرات
Â
الأحد 20.8.
الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع
الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط
العشاء: سمك السلمون مع الخضار المطهوة على البخار
الوجبة الخفيفة: لقطة التوت
الحلوى: كعكة براوني دسمة
Â
الاثنين 21.8.
الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية
الغداء: لحم البقر ريزوتو بالفطر والفطر
العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط
الوجبة الخفيفة: تمر محشو
الحلوى: مصاصة التفاح
الثلاثاء 22.8.
الإفطار: عجة حلوة بالقرفة
الغداء: دجاج حلو وحامض
العشاء: سمك البحر المخبوز مع صلصة الزبدة بالليمون و بروكوليني
وجبة خفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم
حلوى: كرات رافايلو
Â
الأربعاء 23.8.
الإفطار: شطيرة أفوكادو
الغداء: جمبري بالثوم
العشاء: دجاج بالبيستو مع نودلز الكونجاك
وجبة خفيفة: بار جرانولا
الحلوى: بسكويت رقائق الشوكولاتة
Â
الخميس 24.8.
الإفطار: خبز فرنسي حلو
الغداء: فطيرة لحم بقري مع صلصة إكليل الجبل وهريس البطاطا الحلوة
العشاء: برياني دجاج مع أرز بالبروكلي
الوجبة الخفيفة: حساء الملفوف الخالي من السموم
الحلوى: قطع الشوكولاتة مع الفواكه المجففة المجمدة