قوائم الكيتو RSS



قائمة طعام كيتو الأسبوعية: 11.09. - 16.04.

السبت 11.04. الإفطار: فطائر بذور الكتان مع البيض المخفوق والفطر والبيكون المقدد الغداء: ملفوف محشو بصلصة الطماطم العشاء: شريحة دجاج مع سلطة الكوسة الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية مع جبن الفيتا الحلوى: كعكة الأفوكادو Â الإفطار: خبز محمص فرنسي مع لحم دجاج محلي الصنع الغداء: كاري لحم ضأن جوز الهند والكزبرة مع المعكرونة بالخضار والثوم العشاء: شاورما دجاج مع وعاء من القرنبيط الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الأزرق مع بذور الشيا الحلوى: فطيرة الفانيليا والجوز البقان Â الاثنين 13.04. الإفطار: عجة حلوة مع زبدة الفول السوداني والفراولة الغداء: برجر لحم البقر مع فطر بورتوبيللو المشوي العشاء: سمك السلمون المخبوز في صلصة الشبت الكريمية مع براعم بروكسل المحمصة بالخل البلسمي الوجبة الخفيفة: حساء الفلفل والملفوف الحلوى: جوز الهند والمكسرات وبار الشوكولاتة Â الثلاثاء...

تابع القراءة



قائمة طعام كيتو الأسبوعية: 04.09. - 09.04.

السبت 04.04. الإفطار: بيض مقلي مع البيكون المقدد والخبز والسلطة الغداء: ستروجانوف لحم البقر مع أرز القرنبيط والفلفل العشاء: دجاج مقلي مع الفطر والبروكلي ومزيج الملفوف الوجبة الخفيفة: سلطة تزالتزيكي الحلوى: فطيرة الشوكولاتة بالفواكه Â الإفطار: فطائر اللوز مع التوت الغداء: حساء لحم الضأن مع الزلابية المقرمشة العشاء: سمك بقشرة جبن البارميزان مع الخضار المقلية الوجبة الخفيفة: بسكويت السمسم مع صلصة الجبن الحلوى: كرات الشوكولاتة Â الاثنين 06.04. الإفطار: بيض مسلوق مع راتاتوي ولحم مقدد وهليون وخبز الغداء: لحم بقري بولونيز مع نودلز نباتية العشاء: فخذ دجاج مع خضروات مخبوزة وجبة خفيفة: حساء البروكلي الحلوى: كرات رافايلو Â الثلاثاء 07.04. الغداء: لحم بقري مبشور مشوي مع كوسة مشوية العشاء: كعك الدجاج التايلاندي مع الملفوف المخبوز الوجبة الخفيفة: الجبن والمكسرات والزيتون...

تابع القراءة



قائمة طعام كيتو الأسبوعية: 28.03. - 02.04.

السبت 28.03. الإفطار: فطائر اللوز مع الفواكه الغداء: كرات اللحم البقري مع صلصة الفطر وهريس الخضار العشاء: سلطة الدجاج القيصر الوجبة الخفيفة: فلفل محشو الحلوى: فطائر الفانيليا مع الشوكولاتة Â الأحد 29.03. الإفطار: كريب مع فطيرة لحم الغداء: جولاش لحم البقر مع ريزوتو القرنبيط والسبانخ والكوسة وجبن الماعز العشاء: أصابع دجاج مع سلطة وصلصة التارتار الوجبة الخفيفة: براعم بروكسل المحمصة بالخل البلسمي مع الطماطم الكرزية والجبن الحلوى: بسكويت زبدة اللوز Â الاثنين 30.03. الإفطار: بيض مخفوق مع جبن وهليون وخبز الكتان والبيكون المقدد الغداء: برياني دجاج العشاء: دجاج صيني الوجبة الخفيفة: حساء البروكلي مع جبن البارميزان الحلوى: كعكة الشوكولاتة Â الثلاثاء 31.03. الإفطار: ساندويتش كلوب الغداء: كباب مع تبولة وخبز العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: بار بروتين الحلوى: كعكة...

تابع القراءة



قائمة الكيتو الأسبوعية: 6.7. - 11.7.

قم بتنزيل خططك وأسعارك هنا الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد والجبن الغداء: غولاش لحم البقر مع هريس الخضار العشاء: دجاج صيني وجبة خفيفة: بيتزا صغيرة بالبروكلي الحلوى: كعكة زبدة الفول السوداني Â الأحد 7.7. الإفطار: سلطة البيض العشاء: دجاج مشوي مع صلصة البروكلي وكوسة الكاربونارا الوجبة الخفيفة: كالي و رقائق الكرفس مع صلصة الشواء الحلوى: كريمة الماسكاربوني مع التوت Â الاثنين 8.7. الإفطار: كيش الغداء: كرات الدجاج مع الفطائر العشاء: سمك السلمون الملفوف مع سلطة الجرجير و الفواكه المجففة وجبة خفيفة: سلطة يونانية حلوى: فطائر الزبادي الثلاثاء 9.7. الإفطار: برجر الكوسة الغداء: لحم البقر بولونيز مع المعكرونة النباتية الوجبة الخفيفة: جوز الهند و زبادي التوت الحلوى: تيراميسو الأربعاءÂ 10.7. الإفطار: شكشوكة الغداء: لحم بقري مطبوخ مع خضروات العشاء: أفخاذ...

تابع القراءة