السبت 31.12.
الإفطار: بيض مسلوق مع صلصة هولاندر
الغداء: لازانيا لحم البقر
العشاء: سمك السلمون المتوسطي
الوجبة الخفيفة: المكسرات والزيتون
الحلوى: براوني فادجي
Â
الأحد 01.01.
الإفطار: فطائر المكسرات والشوكولاتة
الغداء: شريحة لحم الضلع مع الخضار المشوية
العشاء: شنيتزل فيينا مع سلطة البطاطا الحلوة الكريمية
الوجبة الخفيفة: زبادي الفانيليا وبذور الشيا
الحلوى: كعكة التوت
Â
Â
Â
الاثنين 02.01.
الإفطار: لبناني الإفطار
الغداء: شاورما دجاج
العشاء: جمبري دينامايت مع سلطة كولسلو
الوجبة الخفيفة: جرعة ديتوكس خضراء
الحلوى: قطع الشوكولاتة
Â
الثلاثاء 03.01.
الإفطار: شطيرة بيض بالأفوكادو
الغداء: برياني لحم الضأن
العشاء: شيش طاووق دجاج مع خضروات مشوية
وجبة خفيفة: سلطة خضراء
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الأربعاء 04.01.
الإفطار: منمان تركي
الغداء: دجاج بهارات ماسالا مع القرنبيط النقي
العشاء: سمك بقشرة اللوز وخضروات مشوية
وجبة خفيفة: حساء الفطر
الحلوى: تيراميسو
Â
الخميس 05.01.
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: لحم بقري بالفلفل
العشاء: معكرونة كونجاك بالدجاج والبيستو
وجبة خفيفة: مشروب التوت
الحلوى: كعكة الجبن باليقطين