قائمة طعام باليو الكلاسيكية ليوم 18-11-23-11.


السبت

الإفطار: لفائف البيض

الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر

العشاء: شنيتزل الدجاج

الوجبة الخفيفة: حساء البروكلي والكراث

الحلوى: بار سنيكرز

Â

الأحد

الإفطار: فطائر الوافل بالتوت

الغداء: دجاج صيني

العشاء: جمبري بقشرة اللوز

الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات

الحلوى: سنيكرز بار

Â

الاثنين

الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو

الغداء: لحم بقري مع ملفوف

العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي

الوجبة الخفيفة: تمر وشوكولاتة

الحلوى: دونات الليمون

Â

الثلاثاء

الإفطار: فطائر أمريكية

الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة كولسلو

العشاء: سمك ورقائق البطاطس

الوجبة الخفيفة: زبادي التوت

الحلوى: كعكة الجبن

Â

الأربعاء

الإفطار: شكشوكة

الغداء: فطائر لحم بقري بالفطر صلصة البروكلي النقية

العشاء: روبيان كونغ باو

وجبة خفيفة: مشروب التوت

الحلوى: كعكة لافا

Â

الخميس

الإفطار: زبادي أساي وجرانولا الجوز ودونات اللوز

الغداء: بروكلي لحم البقر

العشاء: دجاج كريمي بالكاربونارا

وجبة خفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي

الحلوى: بار الفستق