السبت 17.12.
الإفطار: كريب بالشوكولاتة والتوت والمكسرات المحمصة
الغداء: شريحة لحم بقري في صلصة الفلفل والبطاطا الحلوة
العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم ومايونيز الزعفران
الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين والعسل والجزر
الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات
Â
الأحد 18.12.
الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية
الغداء: سمك السلمون المزجج بالعسل مع قشرة السمسم
العشاء: دجاج مشوي مقطع مع سلطة خضراء
الوجبة الخفيفة: عصير المانجو وكريمة جوز الهند
الحلوى: فطيرة التفاح
Â
Â
الاثنين 19.12.
الغداء: ستروجانوف لحم البقر الكريمي
العشاء: دجاج بالزبدة
الوجبة الخفيفة: سلطة الطماطم والأفوكادو
الحلوى: بسكويت رقائق الشوكولاتة باللوز
Â
الثلاثاء 20.12.
الإفطار: شكشوكة الباذنجان
العشاء: جمبري مقلي بالثوم
وجبة خفيفة: مشروب التوت
الحلوى: كعكة الجزر
Â
الأربعاء 21.22.
الإفطار: جرانولا الجوز ونودلز القرفة وزبادي جوز الهند
الغداء: لحم بقر في صلصة الفطر مع خضروات مشوية
العشاء: نودلز دجاج كونغ باو
الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز
الحلوى: بار الليمون
Â
الخميس 22.12.
الإفطار: فطائر الوافل اللذيذة
الغداء: كاري لحم الضأن تيكا
العشاء: بايلا القرنبيط والمأكولات البحرية
الوجبة الخفيفة: ديتوكس أخضر لقطة
الحلوى: موس الشوكولاتة