|
SATURDAY |
السبت |
|
Breakfast: Halloumi sandwich |
الافطار: ساندوتش حلومي |
|
Lunch: Chicken biryani |
الغداء: برياني دجاج |
|
Dinner: Teryaki salmon |
العشاء: سلمون ترياكي |
|
Snack: Peanut butter cookie |
سناك: كوكيز زبدة الفول السوداني |
|
|
|
|
SUNDAY |
الأحد |
|
Breakfast: English style breakfast |
الافطار: فطور إنجليزي |
|
Lunch: Beef lasagna |
الغداء: لازانيا لحم بقري |
|
Dinner: Balsamic chicken with kale salad |
العشاء: دجاج بلسمي مع سلطة الكيل |
|
Snack: Pistachio cheesecake |
سناك: تشيز كيك بالفستق |
|
|
|
|
MONDAY |
الإثنين |
|
Breakfast: Turkish eggs |
الافطار: بيض تركي |
|
Lunch: Beef stroganoff |
الغداء: ستروجانوف لحم بقري |
|
Dinner: Club sandwich |
العشاء: كلوب ساندوتش |
|
Snack: Acai smoothie |
سناك: سموذي أكاي |
|
|
|
|
TUESDAY |
الثلاثاء |
|
Breakfast: Apple porridge |
الافطار: عصيدة التفاح |
|
Lunch: Moroccan lamb |
الغداء: لحم ضأن بالطريقة المغربية |
|
Dinner: Chicken wrap |
العشاء: راب الدجاج |
|
Snack: Tiramisu |
سناك: تيراميسو |
|
|
|
|
WEDNESDAY |
الأربعاء |
|
Breakfast: Egg shakshuka |
الافطار: شكشوكة بيض |
|
Lunch: Bangkok beef |
الغداء: لحم بقري بانكوك |
|
Dinner: Lemon grass and ginger fish |
العشاء: سمك بالزنجبيل والليمون والأعشاب |
|
Snack: Fudgy brownie |
سناك: براوني فادجي |
|
|
|
|
THURSDAY |
الخميس |
|
Breakfast: Turkey and cheese croissant |
الافطار: كرواسان ديك رومي وجبن |
|
Lunch: Butter chicken |
الغداء: دجاج بالزبدة |
|
Dinner: Veggie paella with shrimps |
العشاء: نباتي باييلا بالروبيان |
|
Snack: Pear pie |
سناك: فطيرة الكمثرى |
|
|
|
LOW CARB MENU FOR 05.04. - 10.04.