السبت 19.11.
الإفطار: زبادي يوناني بالشوفان والجرانولا
الغداء: شريحة لحم بقري في صلصة بنية وبطاطس مهروسة
العشاء: سمك السلمون المكسيكي
الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان
Â
الأحد 20.11.
الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية
العشاء: فخذ دجاج مقرمش مع البطاطس وسلطة الكرنب
الوجبة الخفيفة: كرات رافايلو
Â
الإثنين 21.11.
الإفطار: كيساديلا
الغداء: كباب لحم البقر والدجاج
العشاء: سمك البحر المخبوز مع الخضار المقلية
Â
الثلاثاء 22.11.
الإفطار: خبز محمص بالزبدة الفول السوداني
الغداء: لحم بقري مقلي
العشاء: كسكس دجاج بالزبدة
وجبة خفيفة: حمص مع أعواد خضار
Â
الأربعاء 23.11.
الإفطار: عجة بيض محشوة
الغداء: برجر لحم بقري
العشاء: جمبري سيشوان مع شريحة لحم القرنبيط
الوجبة الخفيفة: قطع سنيكرز
Â
الخميس 24.11.
الإفطار: إفطار عربي
الغداء: دجاج تيكا مع الفاصوليا الخضراء واللحم المشوي خضراوات
العشاء: معكرونة دجاج ألفريدو
وجبة خفيفة: مشروب التوت