السبت
الإفطار: فطائر اللوز
الغداء: برياني لحم البقر
العشاء: شاورما دجاج
الوجبة الخفيفة: كعكة رخامية
Â
الإفطار: شاكشوكة الباذنجان
الغداء: دجاج كونغ باو
العشاء: جمبري بقشرة بانكو
الوجبة الخفيفة: كريمة الماسكاربوني
Â
الاثنين
الإفطار: شطيرة جبنÂ
الغداء: ريزوتو لحم البقر والفطر
العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط والشعير
الوجبة الخفيفة: مصاصة التفاح
Â
الثلاثاء
الإفطار: شطيرة أرز بالصنوبر
الغداء: دجاج بالعسل البرتقالي مع الأرز
العشاء: سمك السلمون المخبوز
الوجبة الخفيفة: كرات رافايلو
Â
الأربعاء
الإفطار: ساندويتش بيض مسلوق
الغداء: جمبري بالثوم
العشاء: معكرونة البيستو مع الدجاج
الوجبة الخفيفة: بسكويت رقائق الشوكولاتة
Â
الخميس
الإفطار: خبز فرنسي حلو
الغداء: برجر لحم بقري
العشاء: برياني دجاج مع أرز
الوجبة الخفيفة: قطع الشوكولاتة مع الفواكه المجففة المجمدة