Â
Â
السبت
الإفطار: عصيدة الشوفان
الغداء: لحم البقر بولونيز
العشاء: فطائر السلمون مع الخضار المطهوة على البخار
الوجبة الخفيفة: كعكة براوني دسمة
Â
الأحد
الإفطار: كرواسون حلوم
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز
العشاء: أصابع دجاج مع سلطة قوس قزح
الوجبة الخفيفة: قطع الشوكولاتة
Â
الاثنين
الإفطار: إفطار عربي
الغداء: لفائف دجاج مكسيكية
العشاء: جمبري كونغ باو مع شرائح القرنبيط
وجبة خفيفة: كعكة رخامية
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطائر التوت
الغداء: برياني لحم الضأن
العشاء: دجاج ماديرا مع القرنبيط النقي
وجبة خفيفة: فطيرة التفاح
Â
الأربعاء
الإفطار: ساندويتش كلوب
الغداء: معكرونة الدجاج بالبيستو
العشاء: رقائق السمك والخضروات
الوجبة الخفيفة: حلوى الشوكولاتة
Â
الخميس
الإفطار: لفائف البيض
الغداء: برجر الشيف بول
العشاء: دجاج ترياكي مع أرز بالسمسم والقرنبيط
الوجبة الخفيفة: الكمثرى المسلوقة بالشوكولاتة والمكسرات