قائمة طعام كيتو ليوم 22.10. - 27.10.


السبت 22.10.
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: شريحة لحم الضلع مع قوارب الكوسة
العشاء: سمك السلمون بالكاري التايلاندي وجوز الهند
الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان
الحلوى: بار الليمون
Â
الأحد 23.10.
الفطور: : خبز محمص بالأفوكادو اللذيذ
الغداء: لحم بقري مخبوز ببطء
العشاء: لفائف الدجاج مع البروكلي النقي والهليون
الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا
الحلوى: كرات رافايلو
Â
Â
Â
الاثنين 24.10.
الفطور: دجاج محلي الصنع فطيرة الجبن وخبز البصل باليو
الغداء: فخذ دجاج مدخن مشوي
العشاء: جمبري ديناميت
الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب
الحلوى: صلصة ماسكاربوني
Â
الثلاثاء 25.10.
الإفطار: لفائف البيض على طريقة باري
الغداء: لحم بقري مقلي
وجبة خفيفة: حمص القرنبيط مع أعواد الخضار
الحلوى: كعكة لافا
Â
الأربعاء 26.10.
الإفطار: فطيرة السبانخ والبيكون المقدد مع سلطة الخضار
الغداء: برجر لحم البقر
العشاء: دجاج بالزبدة
حلوى: كوب زبدة الفول السوداني
Â
الخميس 27.10.
الإفطار: زبادي مع كعكة الشوكولاتة
الغداء: لحم ضأن مخبوز مع خضروات مشوية
العشاء: دجاج مشوي وسلطة تبولة
وجبة خفيفة: سلطة الملفوف للتخلص من السموم
الحلوى: كعكة الرخام