قائمة طعام كيتو الأسبوعية 21.11. - 26.11.


السبت 21.11.
الفطور: خبز محمص بالبيض والبيكون المقدد
الغداء: لحم بقري مشوي مبشور مع قرنبيط مخبوز
العشاء: دجاج مع صلصة الجبن الأزرق وهريس البروكلي
الوجبة الخفيفة: سلطة كابريزي
الحلوى: بار اللوز
Â
الأحد 22.11.
وجبة الإفطار: فطائر اللوز مع التوت
وجبة الغداء: برجر لحم البقر مع فطر بورتوبيللو والأوراق الخضراء
وجبة العشاء: سلطة دجاج سيزر
وجبة خفيفة: سلطة تزالتزيكي
الحلوى: حلوى الشوكولاتة
Â
الاثنين 23.11.
وجبة الإفطار: وجبة إفطار على الطريقة اللبنانية
العشاء: سمك السلمون الحلو والحار مع سلطة مقطعة
الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط
الحلوى: كريمة الماسكاربوني بالشوكولاتة
الثلاثاء 24.11.
الإفطار: عجة حلوة محشوة بالزبادي
الغداء: كيتو لازانيا
العشاء: شاورما دجاج مع خبز اللوز والزبادي الأبيض
وجبة خفيفة: جبن وتوت
حلوى: باناكوتا الفانيليا
Â
الأربعاء 25.11.
الإفطار: شاكشوكة كيتو
الغداء: شرائح لحم البقر مع سلطة صيفية
العشاء: دجاج شيبارد فطيرة
وجبة خفيفة: بار الفراولة والجوز
الحلوى: كيتو سنيكرز
Â
الخميس 26.11.
الإفطار: بانيني الدجاج بالبيستو والطماطم
الغداء: كرات اللحم بالدجاج مع الفطائر
العشاء: سمك السيباس المقلي في مقلاة مع قشرة البارميزان وبراعم بروكسل بالخل البلسمي
وجبة خفيفة: كريمة من البروكلي
الحلوى: كعك التوت الأزرق