السبت
الإفطار: معكرونة القرفة الحلوة
الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر
العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم
الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي
الحلوى: الشوكولاتة والمكسرات الكعك
Â
الأحد
الإفطار: إفطار على الطريقة العربية
الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية
العشاء: رولاد الدجاج وصلصة ديمي جلاس
الوجبة الخفيفة: التوت زبادي
حلوى: كعكة الجبن الكيتو
Â
الاثنين
الإفطار: كريب حلو
الغداء: دجاج هاريسا
العشاء: أصابع السمك
وجبة خفيفة: جبن ومكسرات
حلوى: سنيكرز
Â
الثلاثاء
الإفطار: خبز محمص فرنسي
الغداء: لحم بقري ستروجانوف
العشاء: دجاج مشوي
الوجبة الخفيفة: حساء الفطر
الحلوى: كعكة البقان
Â
الأربعاء
الإفطار: لذيذ الفطائر
الغداء: لحم بقري منغولي
العشاء: دجاج ديناميت
الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك
الحلوى: جوز الهند
Â
الخميس
الإفطار: إفطار حلو من الشيف بول
الغداء: شيش طاووق دجاج
العشاء: جمبري كونغ باو
الوجبة الخفيفة: جرعة ديتوكس
الحلوى: فودجي براوني