السبت 07.01.
الإفطار: سمبوسة حلوة مع زبادي جوز الهند وبذور الشيا
الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الحارة مع هريس البروكلي
العشاء: حساء السلمون الكيتو
الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط المشوي
الحلوى: براوني الشوكولاتة
Â
الأحد 08.01.
الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع
الغداء: شريحة لحم الضلع مع صلصة الطرخون
العشاء: دجاج بالفلفل الأسود
الوجبة الخفيفة: عصير الفراولة
الحلوى: بار الليمون
Â
الاثنين 09.01.
الإفطار: إفطار عربي