السبت 04.03. الإفطار: فطائر الفانيليا الغداء: لحم بقري مطهو ببطء في صلصة الفطر العشاء: سمك السلمون توسون الكريمي الوجبة الخفيفة: مشروب التوت الحلوى: موس الشوكولاتة مع التوت المجفف بالتجميد Â الأحد 05.03. الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم العشاء: دجاج بالفلفل الأسود الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط المشوي والبطاطا الحلوة الحلوى: بار الليمون Â الإثنين 06.03. الإفطار: إفطار عربي الغداء: دجاج مشوي مع خبز مخبوز البطاطس العشاء: جمبري بالكاري الأحمر الوجبة الخفيفة: تمر محشو الحلوى: دونات الفانيليا واللوز Â الثلاثاء 07.03. الإفطار: عجة القرفة الحلوة الغداء: لحم ضأن مسحوب مع خبز النان باليو العشاء: دجاج ماديرا مع المعكرونة حلوى: شوكو ماجنوم Â الأربعاء 08.03. الإفطار: شطيرة BLT الغداء: دجاج بالعسل والبرتقال مع الأرز العشاء: فطائر السمك مع سلطة مفرومة وجبة...
تابع القراءة
السبت 25.02. الإفطار: جرانولا الجوز مع المعكرونة بالقرفة وزبادي بذور الشيا الغداء: لحم بقر في صلصة الشبت وقرنبيط مخبوز العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: بار الأفوكادو والفستق Â الأحد 26.02. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري بولونيز مع معكرونة العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم - مايونيز بالزعفران الوجبة الخفيفة: رقائق الكرنب الحلوى: كعكة الشوكولاتة والمكسرات Â الاثنين 27.02. الإفطار: كريب حلو بالشوكولاتة نوتيلا الغداء: شرائح دجاج مع رقائق البطاطس وصلصة التارتار العشاء: جمبري على الطريقة التايلاندية الوجبة الخفيفة: سلطة البنجر الحلوى: بقلاوة باليو Â الثلاثاء 28.02. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر مع المعكرونة وجبة خفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك حلوى: كعكة رخامية Â الأربعاء 01.03. الإفطار: فطائر الوافل اللذيذة الغداء: برجر...
تابع القراءة
السبت 18.02. الإفطار: فطائر التوت البري الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي بالخل البلسمي الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: كعكة ساكير Â الأحد 19.02. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع خبز البصل الغداء: دجاج جوز الهند والليمون العشاء: جمبري كونغ باو الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: بار الليمون Â الإثنين 20.02. الإفطار: الكينوا الحلوة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: سمك ورقائق البطاطس وجبة خفيفة: سلطة خضراء الحلوى: بسكويت اللوز Â الثلاثاء 21.02. الإفطار: شكشوكة البيض الغداء: لحم بقري مشوي العشاء: دجاج بيلكيو مع السباغيتي وجبة خفيفة: خضروات العصي الحلوى: فتات التوت Â الأربعاء 22.02. الإفطار: إفطار الشيف بول الغداء: فطيرة لحم البقر مع صلصة الفطر والمعكرونة العشاء: سمك القاروص بالليمون والشبت الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: سنيكرز Â...
تابع القراءة
السبت 11.02. الإفطار: فطائر الفانيليا مع التوت الغداء: لحم بقري مغربي العشاء: دجاج مشوي مع سلطة كولسلو الوجبة الخفيفة: رقائق الكرنب الحلوى: موس الشوكولاتة مع التوت المجفف بالتجميد Â الأحد 12.02. الإفطار: طبق إفطار لذيذ الغداء: جزر مشوي وقرنبيط مع دجاج بالثوم العشاء: سمك السلمون توسون الكريمي الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية الحلوى: بار مارس Â الإثنين 13.02. الإفطار: شطيرة خبز السحابة باليو الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو والملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع الأرز الوجبة الخفيفة: البطيخ مع التمر والمكسرات الحلوى: كريمة الكاجو والفانيليا على فطيرة براوني Â الثلاثاء 14.02. الإفطار: عصيدة باليو مع الموز المكرمل الغداء: دجاج ديناميت مع البطاطس المشوية العشاء: القرنبيط بيتزا وجبة خفيفة: سلطة الكرنب الأبيض حلوى: فطيرة التفاح Â الأربعاء 15.02. الإفطار: بوريتو...
تابع القراءة
السبت 04.02.
الإفطار: سمبوسة حلوة مع زبادي جوز الهند وبذور الشيا
الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية والمعكرونة الخالية من الجلوتين
العشاء: حساء السلمون باليو
الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط المشوي والبطاطا الحلوة
الحلوى: براوني الشوكولاتة
Â
الأحد 05.02.
الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع
الغداء: شريحة لحم الضلع مع صلصة الطرخون
العشاء: دجاج بالفلفل الأسود مع الأرز
الوجبة الخفيفة: عصير الفراولة
الحلوى: بار الليمون
Â
الاثنين 06.02.
الإفطار: إفطار عربي
تابع القراءة
