السبت 29.10.
الإفطار: عجة فرنسية
الغداء: ستروجانوف لحم بقري كريمي مع معكرونة خالية من الجلوتين
العشاء: فطائر السلمون
الوجبة الخفيفة: المكسرات والزيتون
الحلوى: براوني فادجي
Â
الأحد 30.10.
الإفطار: : فطائر اللوز
الغداء: لحم الخاصرة المتن مع صلصة الفطر والخضروات المشوية
العشاء: شنيتزل فيينا مع سلطة البطاطس الكريمية
الوجبة الخفيفة: زبادي الفانيليا وبذور الشيا
الحلوى: كعكة التوت
Â
Â
Â
الاثنين 31.10.
الإفطار: لبناني الإفطار
الغداء: دجاج كونغ باو مع المعكرونة
العشاء: جمبري بالزبدة والثوم مع خضراوات مقلية في مقلاة
الوجبة الخفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم
الحلوى: قطع الشوكولاتة
Â
الثلاثاء 01.11.
الإفطار: شطيرة كلوب
الغداء: لحم ضأن مغربي
العشاء: شيش طاووق دجاج مع خضروات مشوية
وجبة خفيفة: سلطة خضراء
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الأربعاء 02.11.
الإفطار: كعكة الشوكولاتة والفانيليا مع زبادي التوت
الغداء: فطيرة لحم البقر مع صلصة الفطر والبطاطا الحلوة
العشاء: دجاج ماسالا مع بطاطس مهروسة
وجبة خفيفة: حساء الخضار
الحلوى: تيراميسو
Â
الخميس 03.11.
الإفطار: منمان تركي
الغداء: شاورما دجاج مع سلطة تبولة وأرز بري
العشاء: سمك بقشرة اللوز وخضروات مشوية
وجبة خفيفة: بيري شوت
الحلوى: كعكة الجبن باليقطين