قائمة طعام باليو الحديثة ليوم 27.02. - 04.03.


السبت 27.02.
الإفطار: بيض مخفوق على طريقة ساجوك مع خبز بذور اليقطين
الغداء: غولاش لحم البقر مع الأرز
العشاء: دجاج مشوي مع صلصة الشبت، بروكلي مطهو على البخار ومعكرونة الكوسة
وجبة خفيفة: سلطة التفاح والجزر
الحلوى: بار جوز الهند
Â
الأحد 28.02.
الإفطار: بيضة مسلوقة ولحم مقدد وسلطة طماطم مشوية
الغداء: دجاج ديناميت" مع الكرنب والمعكرونة