السبت 25.07.
الإفطار: عجة الأفوكادو والفطر مع خبز اللوز المشوي
الغداء: غولاش لحم البقر والملفوف مع أرز بالبصل
العشاء: دجاج على الطريقة المتوسطية مع الباذنجان المشوي وجبن الموزاريلا
الوجبة الخفيفة: الجبن والمكسرات
الحلوى: براوني فادجي
Â
الأحد 26.07.
الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية
الغداء: كفتة لحم ضأن محشوة مع سباغيتي خالية من الجلوتين
العشاء: صدور دجاج مطهوة تحت الفراغ مع صلصة اليقطين وفطر بورتوبيللو وهريس البروكلي
الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والثوم
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الاثنين 27.07.
الفطور: ساندويتش دجاج
الغداء: فطيرة لحم مفروم
العشاء: كعكة سمك السلمون
الوجبة الخفيفة: تمر بالشوكولاتة
الحلوى: فطيرة التفاح والعسل
Â
الثلاثاء 28.07.
الفطور: فطائر الموز الرقيقة
الغداء: لحم بقري مخبوز ببطء على الشواية مع معكرونة السبانخ
وجبة خفيفة: بيتزا القرنبيط
الحلوى: كريمة جوز الهند والعسل
Â
الأربعاء 29.07.
الإفطار: شاكشوكة السبانخ والباذنجان
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز القرنبيط
العشاء: فطائر التونة الحلوة الحارة مع رقائق البطاطس بالروزماري وصلصة البنجر
الحلوى: فطيرة الفانيليا والمانجو
Â
الخميس 30.07.
الإفطار: الكينوا الحلوة
الغداء: برياني لحم الضأن مع الأرز
العشاء: برجر دجاج بقشرة اللوز مع بطاطا حلوة
وجبة خفيفة: حساء خضار كريمي
الحلوى: شوكولاتة الموز