قائمة طعام باليو الحديثة ليوم 07.05. - 12.05.


السبت 07.05.
الإفطار: فطائر اللوز مع الشوكولاتة والتوت والمكسرات
الغداء: لحم بقري بالفلفل
العشاء: سمك السلمون المطبوخ تحت الفراغ مع الخضار المطهوة على البخار والأرز البري
الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية
الحلوى: فتات التوت
Â
الأحد 08.05.
الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفطر والخضروات المشوية
العشاء: دجاج كونغ باو مع المعكرونة
الوجبة الخفيفة: قطع نباتية
الحلوى: تيراميسو باليو
Â
الإثنين 09.05.
الإفطار: شطيرة BLT
العشاء: جمبري بالثوم مع خضراوات مقلية
وجبة خفيفة: عصير بذور الشيا
الحلوى: فطيرة البقان
Â
الثلاثاء 10.05.
الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز مقلي
العشاء: برجر دجاج
وجبة خفيفة: مكسرات وزيتون
حلوى: سنيكرز باليو
Â
الأربعاء 11.05.
الإفطار: شكشوكة
الغداء: بيتزا باليو
العشاء: شرائح السمك والبطاطس المقلية
وجبة خفيفة: حساء الفطر الكريمي
الحلوى: كعكة الجبن بالفاكهة التنين
Â
الخميس 12.05.
الإفطار: شطيرة كيساديلا
الغداء: مشاوي مشكلة مع سلطة التبولة والبطاطس المهروسة
العشاء: شاورما دجاج
وجبة خفيفة: بيري شوت
الحلوى: براوني فادجي