قائمة طعام باليو الحديثة الأسبوعية: 01.06. - 04.06.


قائمة طعام باليو الحديثة من 01.06. - 04.06.
الإثنين 01.06.
الإفطار: عجة بيض محشوة
الغداء: برياني لحم البقر والقرنبيط
العشاء: دجاج مقلي مع الخضار والأرز
الوجبة الخفيفة: زبادي بذور الشيا
الحلوى: كعكة الفانيليا والعسل
Â
الثلاثاء 02.06.
الإفطار: الكينوا الحلوة مع الفواكه
الغداء: كفتة لحم الضأن مع خبز اللوز المقلي والتبولة
العشاء: كاري جوز الهند والسلمون مع المعكرونة الخالية من الجلوتين
الوجبة الخفيفة: بيتزا اللوز
الحلوى: كعكة براوني بالشوكولاتة والأفوكادو
Â
الأربعاء 03.06.
الإفطار: شكشوكة البيض مع الطماطم والفلفل والسبانخ
الغداء: حساء لحم البقر المغربي وفطائر القرنبيط والزعتر
العشاء: كرات لحم الديك الرومي مع السباغيتي الخالية من الجلوتين
الوجبة الخفيفة: المكسرات والفول السوداني التواريخ
الحلوى: بار جوز الهند
Â
الخميس 04.06.
الإفطار: فطائر القرفة مع نوتيلا الشوكولاتة والفواكه
الغداء: برجر لحم البقر مع رقائق البطاطس
العشاء: دجاج بقشرة اللوز مع سلطة خضراء
الوجبة الخفيفة: خضروات كريمية حساء
الحلوى: فطيرة التفاح والجزر